今日も素敵な一日だった11

またまたのんびりな休日です。

時間に追われず好きな時間に起きて、朝のコーヒーを飲んで海を眺める。

最高の一日の始まりです。

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諦める・やめる・手放すことで人生は楽になる

上手くいかない、思い通りにならないことによって、人は苦しみ、辛さを感じてしまいます。

ですが、その苦痛は幻想であるため、自分自身の意識を変えるだけで、全ての苦しみから解放されていきます。

全てを受け容れることが出来た人が、最も豊かで幸せな人生を歩める人です。

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今日も素敵な一日だった10

今日は休日だったため、朝から家の掃除や片づけ。

もちろん洗濯もておいて、犬の餌やりもした。

軽く犬の散歩をして、時間が空いたからランチへ行くことに。

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人が喜ぶことをしよう!

人が幸せを感じるのは、心が満たされる時です。

互いに幸せになるために、小さなことを積みかねていくことで、幸せな人生を歩めます。

生きる喜びは、自分を満たすことと、他者へ貢献することです。

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幸せになれる言葉を使おう

人は、思考している以上は、全てが言語というもので認識されているために、言葉の作用はとても大きいものです。

日本では、昔から言霊と言われるように、どのような言葉を普段から使うのかによって、人生が変わっていくものです。

思考だけでなく、意識のシフトにおいても、心への問いかけや、声掛けにも言葉というものが無言の中で扱われています。

人生とは、いつか終わるものであって、今もその大切な命という時間が消耗され続けています。

その限られた時間の中で、不幸に生きるか幸せに生きるのかは自分次第です。

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自分で自分を満たす方法

幸せに生きるためには、まずは自分で自分を満たすことが出来なければ前に進めません。

誰かを幸せにしたいのであれば、まずは自分が幸せになること、自分自身をいつも満たしておくことです。

それがわからない、上手くいかないという時には、もう一度、自分を満たすことの意味を再確認し、心に従って生きてみましょう。

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幸せを生み出す訓練「幸福創造ワーク」

幸せとは、気づくもの、見つけるもの、生み出せるものです。

幸せな人生を送りたいのなら、幸せを見つけるのが上手で、生み出すこと出来る人になるしかありません。

人生の可能性は無限大に広がっています。

一過性の幸せに振り回されず、永続的な幸せを手に入れるために、意識をシフトさせる訓練に取り組んでみましょう。

全ては自分の意識の中で起こっている出来事です。

現実と呼ばれる出来事を、自分の幸せの種とし、新たな世界を創造するために、小さな意識改革から挑戦してみましょう。

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幸せを生み出す技術

幸せになる方法は、幸せに生きる技術を身につけるしかありません。

何かをすれば、出来れば、あればとないものを追いかけ、一過性の幸せに一喜一憂しているようでは、幸福と不幸に振り回され続けます。

大切なことは、何が起こったとしても、「幸せで在れる」という意識を自分が人格として持ち合わせているかどうかです。

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