なんとか一週間継続の壁を越えました。
目標のほとんどが達成できていないような気がしますが、それはまあいいとして、まだまだこの「自分チャレンジ」で遊びます。
何が面白いのかは、私にしかわかりません。
とてつもなくくだらない記事に、しばらくの間だけお付き合い下さい。
なんとなく始めた「自分チャレンジ」ですが、毎日何かしらの目標設定があるのは、意外と楽しいものです。
この目的のない挑戦が、どんな形になっていくのか、私自身も楽しみです。
一週間続けて思ったこと
とりあえず、「歩くこと」がテーマとなっている以上は、日々の生活の中で、少しだけ意識しながら、やれることはやっていっているつもりです。
常に自分を向き合っていくからこそ、いい意味で他人が気にならなくなるため、私は色んな付加価値を感じられています。
ただ、ひとつだけ言えることは、「ものすごく疲れる」とういことです。
あまりクタクタになりすぎるのもどうかなと思いはしますが、私は力を残したところで、特にやりたいことがないため、まあこれでいいかなとも思っています。
それともうひとつ、注意すべきポイントを見つけました。
それは、「一人よがりで動いてはいないか？」ということです。
フットワークを軽くする意味で、歩数を意識しながら行動していきますが、あくまで基本的な動作は、他者への「貢献」としてものであって、そのついでにゲームで楽しめたらいいかなというところがあります。
これが、逆転してしまって、「歩く」ことだけが目的となってしまえば、無駄に周囲をかき乱す可能性もあるため、気を付けたいかなと思いました。
８日目の結果は？
昨日立てた目標は、以下の３つです。
目標１「トイレを磨く」
目標２「電検三種のテキスト購入」
目標３「ピクミンで１５０００歩達成」
先に、目標３の結果からみてみましょう。
今日のピクミンでの歩数は、以下の通りです。
１５０００歩まで、わずかに届きませんでした。
「わずか？」と思われるかもしれませんが、私にはわずかです。
で、 目標１「トイレを磨く」 、 目標２「電検三種のテキスト購入」 についてですが、これはどちらも達成できてはおりません。
その理由は、もちろん私だけが知っています。
「疲れたのでめんどくさくなった」ということだけです。
「ダメじゃん」なのですが、ダメでいいんです。
もともと、「ブログも更新していく」という縛りも自分で作ってしまっているため、数日で疲れてしまいます。
また、今日は別の目標が私の中で現れたので、そちらにシフトします。
目標１、２はちょっと今日はやめておきます。
今日の達成するべき目標は、「２１時までに寝る」ことです。
とにかく、週初めから疲れてしまっているので、休息が必要かなと思っています。
頑張り続けても成果は出ない気がする
どんなことでも同じだと思うのですが、「やりすぎ」はかえって逆効果だなと、いつも思います。
より、パフォーマンスを高めたいと、毎日のように頑張っても、その頑張りによっていつもヘトヘトになってしまっているのなら、それは結果的に日々のパフォーマンスを落としていることになると感じました。
重要になってくることは、集中すべきところにしっかりと力を注ぎ、休める時には思いっきりだらけて休むことかなと思います。
やりすぎによって、体を壊したりしては、何の意味もありませんし、かえってまわりは迷惑かもしれませんので、上手く自分の体と相談しながら調整していこうと思います。
挑戦は、もっと若いときにするべきだなと思いもしますが、「休み方を学ぶ」という挑戦だと思えば、これも経験となります。
自分の疲労、限界をよく知って、無理をしない程度に、取り組んでいこうと思います。
今、よく使われている言葉の「持続可能な」ってやつが大事かなと思います。
次なるチャレンジは？
とりあえず、この早い時間に明日の目標を決めて、今日をあっさりと諦めて休もうと思います。
で、明日の目標を何にしようか、現在考え中です。
決まりました。
もう自分で考えるのが面倒なので、「ガネーシャ」の教えに沿っていこうと思います。
「ガネーシャ」とは、ご存じの通り、インドあたりのゾウの姿をした神様です。
しかし、ここで私が頼りにする「ガネーシャ」は、「夢をかなえるゾウ」という書籍に登場する、関西弁の案内人です。
「夢をかなえるゾウ」がどんな書籍か知りたい方は、グーグル先生にお尋ねください。
ということで、ガネーシャからの最初の指令を、明日の目標にします。
目標１「靴をみがく」
目標２「募金をする」
目標３「食事を腹八分」
の三つです。
若干ネタバレのようになってしまいますが、とりあえずはこれで行ってみます。
今日も一日楽しかった
また、今日という日が終わりました。
朝起きた時には、「疲れてるな」と感じましたが、外へ出た時には、綺麗な朝焼けが目に入りました。
本日のアイキャッチ画像は、その時に撮影したものです。
ここで、もう一度のせておきます。
朝起きて、仕事をして、ごはんを食べて、しっかり寝る。
これほどに幸せで素敵な日はありません。
毎日この繰り返しで、十分に幸せかもしれません。
自分で作ったゲームで、一人で楽しみながら生きている。
私は、思いっきり贅沢な時間の使い方をしているなと感じますが、それは自分の人生を思いっきり生きれているのかなとも感じます。
特にこれといった特別な情報はなかったかもしれませんが、最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
今日も一日お疲れさまでした。
おやすみなさい。