なんとか三日目の更新を忘れずにPCへ向かっています。
昨日に宣言した通り、本日の目標は再び「ピクミンで２００００歩達成」に設定しています。
もちろん、何の意味も持たない毎日の遊びですので、時間に余裕のある方は、お付き合いいただけたら嬉しく思います。
１２月が始まり、急に冬を感じる今日ですが、変わらずに歩き回ろうと思いながら一日を過ごしてみました。
今日の「自分チャレンジ」の結果は？
結果はこちらです。
朝から少しだけ意識していたことと、夕方に散歩で頑張ったので、少しだけ伸びてはいますが、２００００歩までは程遠い結果となりました。
二日続けてみて思ったことは、「時間的な余裕が必要」ということでした。
「歩く」を意識してみたとしても、逆に「歩ける時間」というものがなかったら、どうしようもありません。
車に乗っているのは、通勤の１５分間程度なのですが、それ以外の時間を駆使しても、これくらいでした。
お昼の休憩時間も、ごはんを食べて、業務開始までずっと歩いてみましたが、それでも到達できず。
これは、もしかしたら何かルーティンを変えない限りは、「２００００歩の世界」を体験することは出来ないかもしれません。
という「言い訳」です。
次への楽しみを作ってみる
まあ、目標を達成しなかったところで、何の罰ものなければ、失敗と落ち込むこともないので、「まあこんなもん」で毎日が終了します。
それでも、さらに楽しくなっていくことは、やはり次への挑戦です。
全て、思いつきで目標は設定して、遊んでいるだけですので、現在考え中です。
そして、「今」決まりました。
明日の目標は、やはり「ピクミンで２００００歩達成」とし、そこは変えません。
新たに思いついたことは、別の目標を追加することです。
「何がしたいのか？」を問われると、何も答えることは出来ませんので、静観して頂けると嬉しいです。
追加する目標は、適当に出来そうなことを設定してみようと思っています。
明日の目標は？
とりあえず、明日の目標の設定のタイミングとなりました。
目標１「ピクミンで２００００歩達成」
目標２「１０回もも上げジャンプ」
↑腸腰筋のトレーニング
目標３「朝起きたら3個所そうじ」
の３つでいこうと思います。
もしかしたら、明日には忘れているかもしれませんが、それは明日の私が教えてくれるでしょう。
これをいつまで続けていくのかわかりませんが、とりあえずやってみます。
最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。