生きることを楽しもう

人生の意味、生きることに対して、あまり真面目に考えすぎないほうが、より気楽に、幸せに過ごせることでしょう。

何をするにしても、正解というものはありません。

仮にもし、その正解があるとしたら、あなたが楽しいかどうか、幸せで在るかどうかということだけです。

答えを探し始めると、生きることは難しくなり、苦しくなってしまいます。

本当は悩みや苦しみ、不安や恐怖は存在せず、ただあるのは楽しめていない自分自身がそこにいるだけです。

全てを楽しんでみよう

苦しいことも、辛いことも、受け入れてしまえば楽しくなってきます。

失敗することや、恥をかくことも、ちっぽけなプライドを捨てしまえば、後からはただの笑い話にしかなりません。

生きることとは、そんなものだったりするものです。

何度も失敗を繰り返し、恥をかき、苦しみに耐えて生きて、それが道となり、形となるだけです。

苦しみや辛さを重く経験してしまうのは、自分の中での正解が片側だけだと最初から決まってしまっているからでしょう。

理想を高く持ち、目標を達成することだけが成功としていると、失敗を怖がり、負けることを嫌がり、思い通りにならないことに苦しみます。

全て自分の思い通りの結果を得ること、勝ち続けること、成功し続けることが出来る人は、この世に誰一人としていません。

負けること、失敗すること、上手くいかないことが全て成功の道であり、上手くいく方向なのだと自分で定義づけてしまえば、何がどうなったとしても、それが幸せなことなのだと気づけます。

そのことにさえ気づいてしまえば、あとはもう何も怖いことはありません。

全てを楽しむことが出来、幸せを感じることが可能になるでしょう。

幸せのプロセス

ただ、その理屈や理論は理解できていても、どうすればその状態になれるのか、そんな生き方が出来るのかは誰もが知りたい最後の答えでしょう。

そこに辿り着くためには、様々なプロセスを経験しなければいけません。

しかし、その基盤となるもの、土台は誰もが知っている答えです。

今、悩んでいる、考えてしまっているあなたがまずやらなければいけないことは、「やめる」ということです。

嫌なことはやめましょう。

もうそこにこだわらなくてもいい、頑張らなくてもいいので、やめてしまえばいいのです。

次に、好きなことを好きなだけやりましょう。

正しいのかどうかは考えずに、思いっきり楽しめることをやるのです。

好きなところへ行き、好きなタイミングで、好きなだけ食べて、好きな時間に好きなだけ寝て、飽きるまで遊び尽くすのです。

まだやり残されている何かがあるのなら、とことんまで遊ぶのです。

自分自身が飽きるまで、「もういいかな」と感じるまでやっていくのです。

そうしているうちに、悩んでいたこと、考えていたことなど思い出せなくなっていることでしょう。

そして、気が付けばあなたは幸せに生きる人となっていることでしょう。

人生は楽しむためにある

私たちが生きる意味があるとすれば、それは幸せに生きるため、楽しむためだけに生きているはずです。

そして、幸せになりたい、楽しみたい、と願うのではなく、それは今すぐに「在る」ことが大切になってきます。

幸せになる、のではなく、「幸せで在る」という状態を、自分自身で創り出すことです。

他人を通して得られる幸せも、一時的には感じられる大切なものですが、それだけだとその人がいなくなった時に不幸を感じてしまいます。

物質的なものでも同じで、それが在ることだけに幸せを感じると、それがなくなった時、そうでなくなった時に不幸を感じてしまいます。

では、この難しく思える感覚を紐解くにはどうすればいいのか。

人生を楽しむこと、幸せに生きることは、自分一人で生み出せるかどうかということなのです。

一人でも幸せ、二人ならもっと幸せ。

どちらも幸せで在ることを選択することが、幸せに生きるということなのです。

人生は選択の連続だと言われますが、それは外側の世界への選択ではなく、自分の内側、意識の中での選択です。

何が起こったとしても、どうなったとしても、幸せはいくらでも選ぶことが出来ます。

だからこそ、今という瞬間に幸せを生み出し、楽しむ意識が自分を幸せにしてくれるということです。

自分を幸せに出来るのは自分しかいません。

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自分を責めるのも、裁くのも、許すのも、愛するのも、不幸にするのも、幸せにするのも、全て自分にしか出来ないことです。

ここまで来れば、全ては自分なのだと気づくことが出来、不安や怖れ、悩みや考え事などないことにも気づき、人生というゲームを楽しむことが可能になるでしょう。

出現するミッションを楽しもう

人生は試練の連続、苦しいことに耐えてこそ。

確かに間違ってはいませんが、それらの試練や苦しみは、本当はそんなものはなかったのだと気づくために起きた出来事なのです。

生きることに、苦しいことは存在しません。

あるのはただ、傲慢でわがままで、甘えている自分自身だけです。

その小さな自分を超えていき、全てを受け容れる覚悟が出来た時、どんなことが起こっても楽しくなります。

自分の前に現れるのは、試練や苦しみ、トラブルや問題ではありません。

ただ、それはゲームのようなものでしかなく、そのミッションをクリアすることを楽しんでしまえばいいのです。

小さなことから大きなことまで、次から次へと現れるミッションを、ただクリアしていけばいいのです。

それが、人生の楽しみ方、幸せな生き方へとなっていき、自分だけの物語となっていくのです。

あなたの楽しい人生は、今ここから始まります。

扉はすで開かれています。

あとはただ、勇気を出して進むだけ。

怖いことなどありません。

あなたを待っているのは、あなたがずっと思い描いていた世界。

あなたが主人公の幸せな物語です。

NA企画.

ライター:尊子

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